如何做胡蘿蔔玉米排骨湯
來源:魅力女性吧 1.26W
1、材料:豬龍骨500g、紅蘿蔔1根、玉米2根、栗子(板栗)400g、紅棗8顆、鹽適量。2、準備材料。煮開水後,熄火,將沒有褪皮的栗子放入熱水中,去皮。去皮後洗乾淨。
3、換上乾淨的水,再次煮開,放入龍骨去血水。待龍骨變色後,將龍骨撈出放入涼水中過一遍。最後撈出備用。
4、玉米、胡蘿蔔、紅棗洗乾淨。玉米切塊胡蘿蔔去皮切塊紅棗去核。
5、盛適量水,放入排骨、玉米、胡蘿蔔同煮,大火煮20分鐘後加入栗子、紅棗,再轉入小火燉1個小時即可出鍋。可根據個人喜好加入適量的鹽。
食材清單
排骨 500g 、 玉米 1根 、 胡蘿蔔 1根 、 姜 1塊 、 香葱 適量 、 料酒 適量 、 鹽 適量
烹飪步驟
步驟1
胡蘿蔔洗淨切塊,玉米切塊,薑切片,香葱,切段
步驟2
排骨洗淨後切塊,放入鍋裏焯水,水開後會出現血末,關火,撈出排骨,棄水不要
步驟3
換清水,放入排骨,料酒,薑片,大火煮開,煮30分鐘後放入玉米胡蘿蔔塊,燉20分鐘即可,放入鹽調味,鹽的多少按個人的口味添加哦
步驟4
再加入香葱,關火
1、
先將排骨倒入鍋中,加入冷水燒開,約5分鐘,將血水排乾淨,撈起,洗淨。
2、
倒入電飯煲,加入適量開水,加入生薑,加入鹽,按下煲湯鍵,煲50分鐘。
3、
將胡蘿蔔,玉米洗淨,切好。待用
4、
將胡蘿蔔玉米加入鍋中,煲40分鐘。 最後加入雞精,味精等調料。 END