鯉魚和白蘿蔔一起燉魚

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鯉魚和白蘿蔔一起燉魚

原料:鯉魚、白蘿蔔、薑絲、葱段、蒜片、料酒、醬油、鹽、雞精、白湯、植物油、香油。

切好的魚片,先用清水清洗一下,接着擠幹水分。

最後來醃製一下,放入半勺鹽、少許胡椒粉、一點料酒,把魚片攪拌均勻,接着打入一個雞...

準備一個白蘿蔔,削好皮之後,把它擦成絲備用,也可以把蘿蔔切成小塊,不過擦成蘿蔔絲...

鍋裏倒入花生油,放入一點生薑炒香,接着把魚骨頭放進去煎一下

最後倒入熱水,開大火煮2分鐘。

時間到了之後,再調一下味,放入一勺生抽、小半勺鹽、少許胡椒粉,接着把蘿蔔絲倒進鍋裏,開中火讓它煮2-3分鐘。

蘿蔔絲煮熟之後,把魚骨頭跟蘿蔔絲撈出來裝入砂鍋裏面或者盤中,剩下的湯汁繼續燒開,然後把醃製好的魚片放進去,儘量把魚片放得散一點。

魚片定型之後,用大勺子輕輕地推動一下,讓魚片受熱均勻,魚片燒開之後,繼續煮1分鐘左右就可以出鍋了

把煮熟的魚片放在蘿蔔絲上面,然後撒上一些葱花跟辣椒,不喜歡吃辣椒的可以不放,最後澆上一點熱油,這一道香噴噴的蘿蔔燉魚就算是做好了。

蘿蔔燉鯉魚原料:鯉魚、白蘿蔔、薑絲、葱段、蒜片、料酒、醬油、鹽、雞精、白湯、植物油、香油。做法:

1、白蘿蔔洗淨切成厚片。

2、鯉魚宰殺後洗淨,加入料酒、醬油醃製片刻後,在油鍋兩面煎透。

3、砂鍋洗淨後置於火上,將白蘿蔔片平鋪於砂鍋底部,鯉魚平放於白蘿蔔上。

4、同時,炒鍋置於旺火上,燒熱後加植物油適量,下蒜片和薑絲爆香,加料酒、白糖、鹽煮沸後成味汁。

5、將味汁倒入砂鍋內,用大火煮沸後轉小火燉40分鐘,然後用醬油點色,加入雞精,撒入葱段,淋上香油即可。特點:肉質鮮嫩、清脆滑爽。具有促進消化、增進食慾之功效。温馨提示:1、將鯉魚浸泡入冷水中,加入兩湯匙米醋,過兩個小時後再去鱗,則很容易將魚鱗刮淨。 2、鯉魚魚腹兩側各有一條白筋,去掉可以除腥味。 3、鯉魚宰殺處理後用保鮮膜包起來放入冰箱冷藏2個小時以上,再進行烹製,這樣鯉魚的肉味會更加鮮美。

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