墨魚燉蘿蔔絲的做法
來源:魅力女性吧 1.52W
材料:墨魚400克,白蘿蔔750克,冬菇50克,豬排骨500克,陳皮適量,生薑適量
步驟:
1、蘿蔔削皮洗淨切塊。
2、陳皮,冬菇,排骨洗淨斬塊。
3、墨魚肉用鹽搓擦洗淨放開水煮3分鐘取去洗淨。
4、然後與生薑一起放進鍋內大火煮開轉小火煲2小時調入鹽,生抽即可。
食材:
主料:墨魚仔8個白蘿蔔1個
輔料:姜適量、葱1根、香菜適量、鹽適量、 糖適量、雞精適量
1、 新鮮墨魚仔數個,根據自己的喜好,5-10個都行。
2、 白蘿蔔一個
3、 墨魚仔去骨、去內臟、去牙、去眼睛,洗淨,切塊。儘量大塊,因為受熱後墨魚會縮水。根據自己喜好,可去皮,也可保留。
4、 白蘿蔔去皮,切滾刀塊,別太大。
5、 鍋內添油,油熱後葱姜爆鍋。
6、 墨魚仔直接倒入鍋中翻炒。
7、 大火翻炒30秒左右,墨魚爪打卷。
8、 放入白蘿蔔翻炒兩分鐘
9、 放入適量醬油繼續翻炒。不喜歡吃醬油的忽略此步驟。
10、 添熱水大火燉。蓋蓋子中火燉5分鐘。
11、 五分鐘後放入適量鹽,雞精,糖,提鮮。繼續中火,蓋蓋子燉。
12、 蘿蔔邊緣開始半透明狀,或者用筷子能穿透了,就可以放入香菜出鍋了。
主料:墨魚仔2只
輔料:青蘿蔔1支,葱姜碎30克,金蘭油膏1勺,五花肉10片,鹽8克,橄欖油50克
烹飪步驟 
1· 墨魚2只,洗淨,切絲。
2· 青蘿蔔1支,用擦成擦絲。
3· 橄欖油鍋開,葱姜碎爆香,放進五花肉翻炒至出油。 加入蘿蔔絲,翻炒一分鐘。
4· 再加入墨魚絲翻炒2分鐘。
5· 最後加入金蘭油膏