心理 4g鮮酵母是多少乾酵母 來源:魅力女性吧 3.03W 一克乾酵母等於三克鮮酵母。4克的鮮酵母約等於1.3克的乾酵母。用乾酵母發麪比例是1:100。用鮮酵母發麪比例是3:100。4克的鮮酵母可以發麪130克左右。 乾酵母 4G 鮮酵母