鯽魚湯燉羊肉怎麼做
羊肉鯽魚湯的做法
材料:
鯽魚2條(約1600克),帶皮熟羊腿肉100克,圓白蘿蔔1個,青大蒜1棵。
調味料:
豆油50克,豬油20克,薑片6片,蒜子15克,香葱段10克,鹽6克,白糖2克,白酒10克,胡椒粉3克。
作法:
1、鯽魚宰殺洗淨,兩面打上花刀
2、羊肉切成薄片
3、 蘿蔔切絲,青大蒜切蒜花
4、鍋上火,下入50克豆油和20克豬油
5、緊接着下入薑片、蒜子煸香,下入香葱段煸炒幾下
6、再往鍋中均勻撒入1克左右的鹽
7、將鯽魚下入鍋中,兩面稍微煎一下
8、鯽魚煎好以後烹入10克白酒
9、然後加入適量開水,將湯汁燒至濃白
10、魚湯燒至濃白以後,下入切好的羊肉,繼續燒2到3分鐘
11、把切好的蘿蔔絲下入鍋中
12、調入4克鹽,2克白糖,續燒約兩分鐘,把蘿蔔絲燒熟即可
13、把蘿蔔纓下入鍋中
14、 撒入3克白胡椒粉
15.起鍋裝盤,撒入少許蒜花。
所需食材
主料:羊肉(瘦)300克 鯽魚500克。
調料:姜5克 鹽5克 香菜15克 味精1克 料酒10克 醋10克 胡椒粉1克 香油2克 植物油20克 大葱10克。
製作方法
1、將羊瘦肉洗淨後切成片,放入清水中泡去血水,撈出控幹水分
2、將鯽魚去鱗、鰓和內臟後洗淨
3、分別將葱、姜切絲待用
4、香菜洗淨切成段(2釐米長)
5、將鍋置於旺火上,放入植物油,燒至5成熱時放入鯽魚略煎,再加入葱絲、薑絲熗鍋,烹入醋
6、待出現醋香味時加入奶湯750克、羊瘦肉片和清水(1500毫升),燒開後撇淨浮沫
7、用小火燉1小時左右,加入精鹽、味精、胡椒粉、料酒
8、燉至入味後撒上香菜段,淋上香油攪勻,起鍋盛入湯碗內即可。
鯽
1、 將鯽魚刮鱗、去鰓、除去內臟,洗淨,在鯽魚兩面剞上花刀
2、 將葱切段、薑切片待用
3、 青蒜切末
4、 將羊肉煮熟切成小塊
5、 將鍋置於旺火上,放入植物油燒熱,用葱段、薑片炸鍋,放入鯽魚略煎再放入熟羊肉