桃花茶治便祕什麼時候喝 - ​桃花茶怎麼喝治療便祕

桃花茶，這是很多人都是喜歡喝的一種花茶，可好喝美味了，那麼這個桃花茶治便祕什麼時候喝？桃花茶治便祕怎麼喝？

桃花茶治便祕什麼時候喝

午後喝效果最好。

桃花茶具有潤腸通便的作用，午飯後兩小時喝一杯桃花茶可以幫助腸胃進行蠕動，促進食物的消化，對於愛美女性來説還能幫助保持身材，是比較合適的美容方式。

桃花茶怎麼喝治療便祕

材料：熱水、桃花。

方法：取一個茶杯，將新摘的桃花放入其中，新鮮的山泉水加熱燒開，待水温稍稍降低後到入裝有桃花的玻璃杯中，待水變温後即可享用，也可根據自身的需求加入蜂蜜等調味劑，增加風味。

桃花茶午後喝的效果比較好，要注意喝的方法。