夏季什麼人不能吃荔枝 - 7類人羣不宜過度食用
“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”，唐朝流傳下來的千古名句，説的是唐朝楊貴妃非常喜愛吃荔枝。不止是以前古人喜歡食用，到現在越來越多的人都喜歡吃荔枝。其味道鮮美甘甜。雖然荔枝好吃，吃多了卻對人有着不小的危害呢，最容易導致人體上火。所以吃荔枝的時候且吃且珍惜啊。那麼什麼人不能吃荔枝呢?荔枝什麼人不能吃呢?下面就跟隨小編一起去看看什麼人不能吃荔枝吧!
什麼人不能吃荔枝
駕車者慎食荔枝
大量進食荔枝又很少吃飯的話，極容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、呼吸不規則、心律不齊等，這些症狀就是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱之為荔枝急性中毒，也稱“荔枝病”。
開車時人體會消耗大量的熱量，而人體中的熱量主要來源於食物中的糖類。研究發現，司機在開車前或開車時食用荔枝過多，不但不能及時補充糖分，反而還會增加發生交通意外的風險。
糖尿病人慎吃
荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎。同時，陰虛火旺、有上火症狀的人不要吃，以免加重上火症狀。咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等症者也要忌用。
陰虛火旺的人少吃
荔枝是我國南方特有的佳果，荔枝屬性温燥，陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以內)。
慢性扁桃體炎和咽喉炎
患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝會加重虛火。
容易過敏的人羣
容易過敏的人羣食用鮮荔枝後，會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀。
便祕現象的老人
對老人而言，有便祕現象的老人儘可能不要食用：特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。
內火重的小孩不能吃
對孩子來説，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也儘量少吃。一次食用荔枝不要超過10個，多食會令肝火上升，喉乾舌燥，嚴重的會引起噁心、四肢無力、暈眩等不適。尤其對於兒童，吃3-4粒即可，吃多易生熱病。
吃荔枝注意事項
1、不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。
2、如果吃的稍微多點，最好能同時喝點綠茶、綠豆湯，從而減少吃荔枝上火的影響。
3、可以在吃荔枝前後喝一點鹽水或涼茶、綠豆水、冬瓜水、生地湯等預防“上火”。
4、注意一次食量不要超過10個，多食會令肝火上升，喉乾舌燥，嚴重的會引起噁心、四肢無力、暈眩等不適。
