中醫治療便祕的方法 - 解決排便難膚色暗等問題

便祕容易造成腹部脹痛和神經衰弱等問題，長期下來更是誘發癌症。今天教大家中醫治療便祕的方法，讓你早日脱離亞健康狀態。

現代人生活壓力大，飲食結構也不合理，自然就會有便祕現象。便祕容易造成腹部脹痛和神經衰弱等問題，長期下來更是誘發癌症。今天教大家中醫治療便祕的方法，讓你早日脱離亞健康狀態。

中醫治療便祕方法

一、連須葱頭5個，生薑1塊，食鹽9克，豆豉10粒。上藥共搗成餅狀，烘熱後貼臍上，膠布固定，良久大便可通。如不通，可再敷。

二、兩手中指按壓兩側迎香穴(鼻孔兩側凹陷處)5-10分鐘，出現痠痛為止，可刺激大腸，治便祕和大便困難。

三、大黃5-10克，研為粉末，用醋調為稀糊狀，置傷濕止痛膏中心，貼雙足心湧泉穴，10-15小時後取下，一般用藥一次即見效。可清熱消積，導滯通便。