寶寶烤肉餅的做法 - 寶寶肉餅食譜做法介紹

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今天我給大家帶來的是寶寶烤肉餅的做法,還不知道怎麼做的媽媽們下面就動手和我一起學着做這個吧。

寶寶烤肉餅的做法

橙香烤肉餅[12M+]

寶寶烤肉餅的做法 寶寶肉餅食譜做法介紹

營養特色

每年12月至隔年2月是柳橙的產季,柳橙又稱橙子,含醣類、膳食纖維、維生素B羣、C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素。

柳橙的維生素C可保護細胞,對抗自由基,提高免疫力;果肉所含的膳食纖維,能促進消化、改善便祕;檸檬酸幫助胃液對脂肪物質進行消化,並增進寶寶食慾。挑選柳橙時,宜選擇果身有重量,果形圓潤,果皮細緻光滑者較佳。

配料表

柳橙汁10ML / 細豬絞肉35g / 圓白菜5g / 蛋黃1顆

詳細步驟

將柳橙洗淨,切半擠出柳橙汁。

圓白菜切碎,備用。

將所有材料拌勻,分成適當大小分量,各自捏成圓餅狀。

烤箱預熱,將做法3的肉餅放入烤箱,以180℃烘烤10分鐘至熟透即可。

小叮嚀

豬肉富含蛋白質、維生素及礦物質,能幫助寶寶建造身體組織,加強免疫力。其中的磷,能提供製造骨骼與牙齒所需營養,也可提供半胱胺酸幫助血紅素鐵和促進鐵的吸收。

.圓白菜含維生素B羣、C、K、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等,幫助寶寶腸胃蠕動,促進排便;其中鈣的含量最豐富,可幫助寶寶骨骼發

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