鯽魚燜冬瓜做法

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鯽魚燜冬瓜做法

主料

鯽魚500克

冬瓜100克

輔料

五花肉75克   香菜5克

配料

植物油75毫升   蠔油1/2湯匙

生抽1湯匙   老抽1/4湯匙

香油1/6湯匙   白糖1/2湯匙

香醋1湯匙   葱花適量   薑片適量   

八角1顆   精鹽適量   料酒1湯匙

1、 將鯽魚去鱗、鰓、內臟、腹中黑膜洗淨控幹水分,放入盤中加薑片、葱花、料酒、精鹽抓勻,醃漬10十分鐘待用

2、 五花肉洗淨去皮切丁,薑切片、葱切葱花、冬瓜去瓤去皮洗淨切成片備用

3、 平鍋坐火放入植物油30毫升燒熱,放入醃漬好的鯽魚,煎制兩面發黃時出鍋待用

4、 淨鍋坐火,加入植物油燒熱,放入五花肉丁(轉小火)煸炒,見肉丁變色吐油時放入八角煸香。

5、 加入薑片葱花煸香。

6、 烹入料酒、放入蠔油、生抽、老抽、白糖、香醋和適量的水(剛好和魚一平)

7、 放入鯽魚和冬瓜片,再放適量的精鹽燒開,轉中小火熬製10分鐘,在大火收汁(要留一定量的湯汁)淋香油,撒上香菜段裝入盤中。

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