沙丁魚拌麪的做法
來源:魅力女性吧 2.26W
1步.鍋裏放水燒開入麪條煮7-15分鐘,撈出裝盤。
第2步.炒鍋加少許水燒熱,入沙丁魚、番茄沙司、鹽(1小勺)、白糖、生抽(1小勺)炒勻,澆在面上。撒點羅勒、歐芹拌勻即食~
食材用料
意大利面200克,沙丁魚罐頭1塊,酸角30克,百里香30克,蒜半頭,洋葱半個,白蘭地1湯匙,食鹽1/2茶匙,橄欖油適量,水適量
做法步驟:
1,準備好沙丁魚
2 準備好意大利麪
3,準備好酸豆
4,新鮮的百里香備好
5,準備好紅葱和蒜
6,取一鍋,放入水,煮開,加入海鹽
7,雙手握意大利麪,兩隻手向相反方向擰一下後,放入鍋中,這樣麪條入鍋時會散開,不會粘在一起
8,麪條的包裝上有建議煮的時間,在建議的時間前一分鐘取出
9,另取一平底鍋,燒熱,放入橄欖油
10,加入紅葱和蒜,炒出香味
11,放入沙丁魚
12,用鍋鏟將沙丁魚壓碎
13,加入白蘭地酒,炒一下
14,放入酸豆
15,放入百里香
16,加一勺煮麪的水
17,煮開
18,將麪條放入鍋中
19,晃動鍋子,淋上橄欖油
20,出鍋
(1)將200克葱、200克姜、200克蒜、150克香菜、200克西芹、200克胡蘿蔔洗淨,用力拍鬆,加清水放入50克黃酒、35克鹽、30克味精,打成醃料汁待用。
(2)將一個淨重1150克-1250克的沙丁魚洗淨從中間剖開,剞花刀,放入醃料汁中浸泡30分鐘至入味。
(3)將浸泡入味的魚頭撈出,放入盤中,澆上60克辣油、75克自制剁椒醬,旺火蒸10-12分鐘待用。
(4)將煮熟的麪條圍在魚頭周邊,放入醃辣椒、葱花,澆上熱油即可。