泡椒炒巴沙魚家常做法
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用料
巴沙魚 1條
青筍 1根
姜 5-6片
蒜 2瓣
泡椒 5-6個
泡姜 1塊
蠔油 1勺
鹽 3克
雞精 1勺
葱段 1段
料酒 1勺
澱粉 1勺
清炒泡椒巴沙魚的做法步驟
步驟 1
巴沙魚切片,用料酒、鹽及澱粉抓勻備用。其他原材料切好。
步驟 2
油熱後倒入魚片翻炒,加一勺料酒,翻得時候注意一下別把魚片給弄散了。
步驟 3
炒至魚片稍微變色後撈出備用。
步驟 4
鍋裏下除了青筍以外的其他材料爆香後再加入青筍一起炒。再把之前的魚片再次倒入鍋中。加入蠔油,鹽,雞精及剩下的葱段。清香爽口健康~
將粉料、料酒、雞蛋清分別倒入巴沙魚柳中,用筷子將料拌勻後醃製30分鐘。
把鍋燒熱後倒入食用油,油燒開後放入花椒、姜、葱、蒜、辣椒。將調料充分炒拌均勻後加入酸菜和適量清水,再倒入巴沙魚柳,煮好之後關火靜置即可。