玉米粥升糖指數

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玉米粥升糖指數

它的的升糖指數約為50。

玉米粥中富含碳水化合物,且含不飽和脂肪酸、維生素A、維生素C、維生素E、大量膳食纖維、礦物質和微量元素等營養物質。

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