幹鍋牛尾巴魚的做法
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— 食材清單 —
大蒜4~5瓣,洋葱半個,土豆1個,牛尾巴魚一條,約1.5kg,耗油30克,生抽10毫升,醋5毫升,胡椒粉5克,白糖10克,酒或料酒20毫升
— 烹飪步驟 —
1· 薑切片,蒜切蓉,魚切1.5公分左右厚片,把所有的調料和少量薑片、所有蒜蓉加入,拌勻,醃製20分鐘。喜歡吃辣的可以加辣椒。
2·幹鍋中倒5毫升左右食用油,鋪一層薑片和洋葱絲
3· 上面再鋪一層土豆片
4· 把魚碼在土豆片上,把醃魚用的料汁全部倒入,再加5毫升食用油
5· 小火2-3分鐘,再轉中火20分鐘。關火,撒上香菜,蓋蓋兒悶30秒,完成!
食材
牛尾巴魚 1條
紅燒醬油 適量
青椒 1個
香菜 適量
做法步驟
1、備好牛尾巴魚,將魚清洗乾淨。
2、生薑切片,葱切段,青椒切塊,紅葱頭剝好了。
3、鍋裏少倒點油,燒到温熱的時候將魚下鍋,用中小火煎,當魚的一面煎金黃時,翻面煎另一面。並將葱薑蒜下鍋。加適量的清水,6毫升紅燒醬油,3克糖和適量的鹽,將魚身翻過來,然後蓋上鍋蓋用中火煮3分鐘左右。
4、打開鍋蓋將醬油水往魚身上潑潑,再將青椒塊下鍋。蓋上鍋蓋繼續煮1分鐘左右,至青椒變軟即可。起鍋裝盤,用些香菜裝飾。