大蝦燒牛腩的做法

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大蝦燒牛腩的做法

用料:牛腩250克,大蝦5只,土豆一個,葱3克,大蒜3.5個,姜5克,西蘭花100克,洋葱半個,泰式咖喱粉兩勺,鹽5克,糖一小`勺,椰漿一盒,料酒一小勺,雞湯500亳升。

做法:

1牛腩一塊250克洗淨備用,土豆洋葱和西蘭花洗淨切塊備用,葱、姜、蒜洗淨切碎備用。

2、大蝦洗淨去頭去尾,挑蝦線。

3、鍋燒熱水加薑片和料酒。

4、放入牛腩大蝦,水開撈出瀝乾水份。

5、砂鍋,小火倒油燒熱,加入葱薑蒜爆香,放入洋葱土豆爆香,接着放入大蝦牛腩翻炒均勻。

6、加入咖喱粉炒勻,加入雞湯,沒有的可以放濃湯寶加水。

7、雞湯沒過牛腩,加鹽和少許白糖調味,加蓋燜一個小時左右。

8、倒入一盒椰漿,大火煮沸加入西蘭花,煮五分鐘就可以起鍋裝盤。

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