黑魚肚的做法

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黑魚肚的做法

食材:黑魚肚1塊

輔材:黑木耳10克,幹黃花菜10克,紅椒1個,葱5克,姜5克,老抽5克,蒸魚豉油1勺,料酒10克,豆瓣醬2勺,醋5克,白糖2克,色拉油3勺

步驟:

1、處理好的黑魚肚,黑木耳和黃花菜用冷水泡發洗淨,紅辣椒和葱切小粒,薑切片。

2、調汁:將2匙蒸魚豉油、1匙老抽、1匙料酒、1/2匙糖調成料汁備用。

3、鍋熱後放入油,將黑魚肚皮朝下中火煎,煎時不要翻動,可將鍋中的油澆到魚肉上。

4、煎至黑魚肚變色,變成金黃色時,放入薑片和葱粒,煎出香味,倒入調料汁,加入温水剛沒過黑魚肚。

5、下入黃花菜和黑木耳,扒入湯中,小火慢燉,燉時可將湯汁澆在黑魚肚上。

6、待湯汁即將收干時,沿鍋邊淋一圈醋,撒入紅辣椒料和葱段即可。

步驟 1

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黑魚一條,温水洗淨(去粘液),切成段。

步驟 2

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熟豬肚一個,切寬條。

步驟 3

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冬筍切厚片,洋花蘿蔔洗淨。

步驟 4

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生薑,葱。

步驟 5

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鍋中加少許油。

步驟 6

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放入黑魚略煎。

步驟 7

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加入葱姜。

步驟 8

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放入筍片,加開水燉。

步驟 9

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燉大概1 0分鐘後加入肚條,繼續燉。

步驟 10

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小火慢燉20分鐘後加入蘿蔔,繼續小火慢燉至湯色變白,食材都熟透,加鹽和白胡椒粉調味兒。

步驟 11

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出鍋啦,很鮮美。

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