呂小廚芸豆排骨的做法
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排骨切斷加料酒焯水後,鍋裏放油,煎一下過水的排骨,然後加蠔油味極鮮翻炒均勻,加水燉煮30分鐘左右,加入切斷的白芸豆,再燉20分鐘,出鍋前加鹽調味就可以了。
食材清單
排骨 一斤 、 芸豆 一斤 、 八角 2粒 、 冰糖 5.6粒 、 醬油 適量 、 鹽 適量
做法步驟:
步驟1
準備食材:排骨一斤,芸豆一斤,葱姜,八角醬油,鹽少許,冰糖4.5粒
步驟2
先把芸豆洗乾淨,摘去兩頭的角和細絲,然後掰小段,芸豆記得不要用刀切段,直接用手掰斷,這樣芸豆組織不齊能更好入味。
步驟3
鍋裏放清水,排骨冷水下鍋,燒開鍋後去掉血水和浮末,排骨撈出後控水備用。
步驟4
在另起鍋,倒入少量的植物油,放入冰糖,炒至融化,油變成焦糖色。
步驟5
然後把排骨放入鍋中翻炒2分鐘,排骨均勻上色。
步驟6
放入葱姜,八角炒出香味,在加少量的鹽和醬油調味。
步驟7
接着加一大碗清水,微微漫排骨即可,大火燒開,改小火慢燉20分鐘。
步驟8
排骨慢燉20分鐘後再把芸豆加入,這樣排骨會比較軟爛,芸豆不至於燉的太爛糊。
步驟9
加入芸豆後翻炒幾下,再加一點點的鹽,這樣芸豆會更有滋味。繼續小火燉10-15分鐘左右
步驟10
中間翻炒兩次,看到芸豆燒熟即可,加點雞精就可以出鍋了。