煮熟西紅柿升糖高嗎

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煮熟西紅柿升糖高嗎

升糖高的。西紅柿是一種蔬菜瓜果類食品。成熟的西紅柿呈鮮紅色,略酸有甜味,含糖份,含多種維生素,營養豐富,味道好,人們很喜歡吃的。

因為成熟的西紅柿含糖份,所以煮熟的西紅柿,我們食用後也會升糖的,能不能吃含糖西紅柿,要看個人的身體狀況。

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