喝菊花茶去胎毒嗎 - 去胎毒推薦3款食療

胎毒是民間的傳統説法，即中醫所説的內熱，主要分為濕毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積下來的。清胎毒在南方比較流行，老一輩人認為南方氣候和水質屬於熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。那麼，喝菊花茶可以去胎毒嗎？

喝菊花茶去胎毒嗎

菊花茶可以去胎毒。

胎毒只是民間的傳統説法，其實就是指中醫所説的內熱。而菊花味甘性涼，可清熱解毒，其中含有揮發油、菊苷等成分，對各種細菌或真菌有抵抗作用，適用於暑熱、風寒頭痛等症狀。所以，產後可以適當喝菊花茶去胎毒。當然，量不宜太多或者太濃，菊花性寒，喝多了易拉肚子。

忌盲目用藥清胎毒

在東南沿海等地區，人們認為胎兒在母體中染了毒氣，出生之後若不除去，將來會引發許多疾病，如黃疸、濕疹、鵝口瘡等，因此出生後要服用解胎毒的中藥，如黃連、硃砂、牛黃、輕粉等，這是不可取的。

因為上述疾病各有病因，不能一概而論全部用胎毒來解釋。同時，這些中藥可能對嬰兒的健康不利。例如，黃連苦寒，可能損傷嬰兒的胃部功能，影響消化、吸收；硃砂含有汞和硫磺，對嬰兒有一定的毒性；牛黃是食草動物的膽石，味苦、性涼，不宜單味服用等等。

推薦去胎毒的3款食療法

1、綠豆煲老鴿湯

選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋

最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可。用少量艾葉，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。

3、玉米鬚煲水

用玉米鬚煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止寶寶出生後出現黃疸，至少一星期一兩次，要喝幾次。

怎麼避免及預防胎毒

1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋陰潤燥、生津養肺的食物、豆類和當季水果，少吃辛辣油膩，保證充足水分攝入，保持大便通暢。

2、注意生活規律，勞逸結合，保證充足的睡眠，提高免疫力。

3、忌為"清胎毒"自行服用藥物，某些清胎毒偏方，所含成分並不適合孕婦使用。

4、儘可能避免皮膚受刺激。如果是過敏體質，建議去變態反應科詳細篩查過敏源或聽從專家的建議，儘量避免嬰兒從母乳中獲得這種過敏源。