羅漢果水空腹可以喝嗎 - ​喝羅漢果水的注意事項

羅漢果，這是很多人都是知道的，一般是用來泡水喝的，可好喝美味了，那麼這個羅漢果水空腹可以喝嗎？喝羅漢果水的注意事項有哪些？

羅漢果水空腹可以喝嗎

不建議空腹喝羅漢果水。

羅漢果水具有清熱潤肺，潤滑通便等功效，適宜於肺火燥咳、腸燥便祕的人飲用，因為羅漢果性涼，一般是不建議空腹飲用的，容易刺激腸胃，導致腸胃不適、腹瀉等。

喝羅漢果水的注意事項

1、羅漢果水不要隔夜喝，容易滋生細菌。

2、長期服用羅漢果泡水喝容易導致腸胃功能下降。

3、服用過多容易上火。

4、體質寒涼的人要少喝羅漢果水。

羅漢果水還是不要空腹喝比較好，喝羅漢果水還是有很多的注意事項的，要注意。