四季豆家常做法

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四季豆家常做法

食材準備:四季豆100克,辣椒1/2個,臘肉香乾50克,鹽少許,油適量,醬油1湯匙,雞粉少許,清水少許

做法:

第一步:四季豆去掉老筋,用鹽水浸泡片刻四季豆、辣椒分別切斜刀

第二步:熱鍋,放適量油,下四季豆煸炒片刻倒入辣椒繼續翻炒

第三步:撒少量清水炒至食材軟透加入臘肉

四步:調入醬油、少許鹽、雞粉

第五步:翻炒均勻即可~

取四季豆300克,撕掉兩頭的老莖,沖洗乾淨,放鍋裏焯水5分鐘左右,(水裏可以放些鹽,這樣可以使四季豆不會發黃)。

鍋裏放50克油,油鍋燒熱後放15克蒜泥爆出香味,下如四季豆翻炒,加入100克沸水,蓋鍋蓋煮10分鐘左右,加入3克鹽,1克雞精,調好味,四季豆酥爛後就可以出鍋了。

四季豆小炒肉:

四季豆洗淨切去頭尾,鍋中加清水、油、鹽攪均勻下入四季豆,煮熟撈出過涼水,斜刀切絲,大蒜切片、姜切小片、瘦肉切成薄片再切絲,洗淨擠出水再放碗中加鹽、料酒、生抽、醬油、生粉抓勻。油熱下肉絲滑散,下姜蒜片煸炒,放入四季豆翻炒加少許清水,少許鹽、白糖翻炒均勻出鍋裝盤即可。

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