冬瓜湯配菜

來源:魅力女性吧 3W
冬瓜湯配菜

冬瓜非常好,膳食纖維非常豐富,又很有營養,孩兒,老人都很適合食用,準備冬瓜500g蝦仁300克,葱,姜 ,鹽,雞精,胡椒粉(依個人口味添加)冬瓜去皮切厚片,蝦仁提前焯水去腥,鍋底道路少量油葱姜炒香爆鍋添水。

將冬瓜蝦仁倒入鍋中。開鍋下入少量食鹽,雞精,胡椒粉,關火出鍋,這樣的一道冬瓜蝦仁湯美味鮮香

冬瓜湯中放的配菜有:豆腐、羊肉香菜、蝦皮、大葱等。

冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜,製作原料主要有冬瓜、花椒、火麻油等,營養價值豐富,口味清新、價廉物美。

冬瓜湯流行於中國江南地區及北部,簡單易做,是百姓日常食用的一種湯羹,可配米飯、包子等食用。而且冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分。

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