牛膝蓋的正宗滷製做法
來源:魅力女性吧 1.7W
食材:牛膝蓋骨1000g、大料適量、鹽適量、香葉適量、香油適量、桂皮適量、葱適量、姜適量
做法:
1、牛膝蓋骨一個。
2、把膝蓋骨放冷水裏燒開,去除血水。
3、撈出放在盆裏。
牛膝蓋骨的功效與作用
4、準備蒜8瓣,大料1個。薑片3片,紅尖椒2個,香葉2片,桂皮1段,茴香粒少許。
5、準備生抽,老抽,香油。
6、準備啤酒一罐,麪醬100克。
7、將麪醬和生抽,老抽還有香油兑好放在碗裏。生抽老抽比例為3比1,香油幾點。
8、在焯牛膝蓋骨的同時,砂鍋裏燒水待用。
9、將焯過水的膝蓋骨放進砂鍋裏,繼續撇血水,然後放入步驟4及步驟7,燒開後小火燉1小時。
10、然後1小時後倒在高壓鍋裏,文火繼續煮40分鐘。
11、關火後無壓力時打開高壓鍋放鹽,然後不蓋蓋繼續煮10分鐘,直至入味。
12、關火出鍋。此菜可涼吃也可熱吃。
滷牛膝蓋骨
主料:牛膝蓋骨
輔料:葱、姜、蒜
香料:桂皮、大料、花椒
調料:鹽、料酒、醬油、食用油
製作步驟:
1、牛膝蓋骨洗淨備用。
2、葱切段、薑切片、大蒜整隻備用。
3、香料用紗布包好製成香料包備用。
4、鍋中做油,6成熱時下入牛膝蓋骨炒至微微出油。
5、烹料酒、醬油後加水,入葱薑蒜、香料包。
6、小火燜燒約1小時後加鹽調味。
7、繼續燜燒至湯汁香濃、牛膝蓋骨上的肉、筋軟爛即成。