麻辣豆腐卷熱量

熱量200大卡

做法步驟

1 

豆腐切片，準備一雞蛋和澱粉攪拌，把豆腐片在雞蛋中裹一層蛋液

2

然後用平底鍋兩面煎黃，當然別忘了在鍋內刷層油

3

煎好裝盤，均勻撒上燒烤佐料，喜歡辣的還可灑點辣子，整個就是燒烤感覺的豆腐卷