湯圓和元宵哪個熱量低

熱量都比較高，相比較元宵熱量會低一些

相同的餡料，因為元宵是生糯米粉滾出來的，湯圓是糯米粉用活成麪糰包出來的，煮時元宵會掉一些粉，湯圓不會，所以元宵熱量低一些