運動內衣買小了怎麼辦 - 為什麼要穿運動內衣

現代人最重要的時尚之一便是健身。能固定胸部、防震效果好的運動內衣是既舒適又方便的衣着。那麼，運動內衣買小了怎麼辦？一起來看看吧。

運動內衣買小了怎麼辦

最好還是去購買的地方換小一碼。如果穿起來還好，不是很勒的話，那可以多穿幾次增加運動內衣的彈性。多洗幾次也可以使得運動內衣彈性增大。切記千萬不要自己去改動，改動不好可能會損害運動內衣本身的功能。

為什麼要穿運動內衣

運動內衣是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內衣，它具有防震動和吸汗水的功能。任何強度的運動都可以使女士胸部受震動，運動內衣既固定胸部免受震動影響.又能避免胸部對運動的妨礙。運動總要出汗，運動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，再有，運動內衣一般彈性好，便於肢體屈伸自如。

怎麼挑選運動內衣

要根據自己常做的運動類型去選運動內衣：室內的或室外的，重度的或輕度的，依此決定款式顏色。如果室內運動較多，選白色或淺色等比較亮麗的;如果重度運動較多，選彈性更高的比較方便實用。

運動內衣可以穿一天嗎 

運動內衣可以穿一天，但是要記得睡覺的時候一定要脱下來。運動內衣是一種主要功能為運動的內衣服裝，但是，最好只在運動時穿着，在其他非運動場合不穿。長期穿運動內衣會壓迫乳房，導致乳房變形，產生副乳，嚴重的還會產生乳房疾病。