玉米瓠子排骨湯

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玉米瓠子排骨湯

主料:瓠子適量,玉米適量,排骨適量

輔料:姜適量,葱適量,鹽適量

做法步驟:

步驟1/4

排骨焯水,去除血沫,清洗乾淨。

步驟2/4

瓠子和玉米切塊,薑切片,葱切斷兒。

步驟3/4

砂鍋內加適量清水,放排骨和玉米,再放入姜和葱,大火煮開後,撇去表面的浮沫,轉小火煲1—1.5小時。

步驟4/4

加入瓠子塊,繼續煲30分鐘,出鍋時放鹽調味,喜歡胡椒味的可以放點白胡椒粉,也可以不放。

步驟 1

排骨洗淨,薑切片,放入湯煲中加水開大火。

步驟 2

瓠子去皮切大段,玉米切段,芸豆蜜棗洗淨。

步驟 3

水快開時打去湯中血沫,加入玉米、瓠子、蜜棗、陳皮、芸豆,大火燒開轉小火煲三小時。加鹽即可。

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