冷飲黃豆湯的做法

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冷飲黃豆湯的做法

材料:龍骨400克,苦瓜一根,黃豆500克。無花果兩個,生薑兩片,鹽 

做法:1黃豆提前泡好,龍骨先煮一下煮出血沫,苦瓜去饢切段,視食用人數在砂鍋內放入適量清水(我煮了三人份)。

2把所有材料一起下鍋,中火滾20分鐘,再文火煮一個半鍾,期間要攪拌一下,以免糊底,最後關火放鹽調味即可。

3簡單又美味的湯就做好了。

1、將黃豆摘洗乾淨,注入充足的水,放冰箱浸泡

2、豬手刮洗乾淨,鍋里加水燒開,放入薑片、八角、料酒煮出血水後撈出冰水洗

3、洗淨的豬手放入鍋,加入甜玉米、薑片、黃豆,加入水

4、最後倒入白葡萄酒煮,加鹽即可,黃豆湯就做好了。 以上就是黃豆湯的具體做法啦!在做這道菜時要注意黃豆一定要泡發、煮爛,生黃豆或夾生黃豆,都含有對人體極為不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化過程中會產生過多氣體,造成脹肚和消化不良。

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