幹炒豆腐炒韭菜做法
來源:魅力女性吧 3.05W
主料
豆腐2塊
韭菜100g
輔料
植物油10g
紅辣椒5個
大蒜3顆
鹽3g
生抽1勺
豆瓣醬1勺
做法步驟
1、鮮香軟嫩的豆腐
2、食材準備好。
3、熱鍋涼油放少許鹽防止粘鍋。
4、放入豆腐塊,儘量不要粘在一起。
5、中小火炸至兩面金黃色。
6、加入豆瓣醬。
7、加入生抽。
8、根據口味調整鹽分。
9、加入紅辣椒段翻拌均勻。
10、韭菜段、大蒜鋪底。
11、炸好的豆腐塊平鋪在上面。
12、酒精爐小火加熱即可。
材料:木棉豆腐大1塊、豬腹肉薄片100g、韭菜1/2把、柴魚片1袋、芝麻油適量、酒1/2大匙、醬油1小匙、鹽適量、胡椒適量做法
一、預先調理材料。
將豆腐剝成大塊,擺去篩網上,靜置20分鐘,瀝乾水分。豬肉切成3cm長。韭菜切成4cm長。
二、豆腐以中火略炒後取出。在平底鍋中倒入芝麻油1/2大匙,以中火加熱,放入豆腐拌炒。
略微炒至變色後,撒上鹽、胡椒各少許,再取出。
三、炒豬肉。在平底鍋中倒入芝麻油1小匙加熱,放入豬肉,以中火炒散。
四、加入韭菜拌炒。
將肉片炒至呈微焦色後,放入韭菜,以大火炒至稍微柔軟。五、將豆腐回鍋。將豆腐放入回鍋中,快速拌炒。
六、灑上酒、醬油和鹽少許,胡椒少許,大略拌炒。最後撒上柴魚片,盛盤。
1、首先準備食材,韭菜一把,幹豆腐一塊。
2、把幹豆腐用水沖洗一下,切成絲,燒一鍋水,水開之後放入幹豆腐焯水,煮開之後撈出瀝乾水分。
3、把韭菜洗乾淨,去掉根部尖部,取中間的部分,切成長段。
4、起鍋,放油,先放入幹豆腐,快速的翻炒幾下。
5、倒入韭菜, 放食鹽,翻炒10秒鐘出鍋,韭菜遇熱就熟。