清炒蝦仁做法

來源:魅力女性吧 2.9W
清炒蝦仁做法

食材清單:蝦仁250g,金龍魚外婆鄉小榨菜籽油3g,鹽2g,胡椒粉少許,姜蒜適量,生抽1小勺,料酒 半小勺,胡蘿蔔丁2g,玉米粒2g,豌豆 2g。

做法:

1、蝦仁從包裝袋中取出,解凍。彩蔬丁焯水,斷生即可,蝦仁中加入少許生抽,加入料酒,加入胡椒粉。

2、加入鹽,醃製15分鐘,準備工作完成,姜蒜去皮切碎。起油鍋,加入“金龍魚外婆鄉小榨菜籽油”。

3、加入切好的姜蒜煸炒,加入醃製好的蝦仁煸炒。蝦仁炒至變色加入焯水的彩蔬丁快速翻炒至均勻即可出鍋。

洗淨,切成小片,用開水燙一下 3、 炒鍋燒熱,放入花生油,燒至三成熱時,投入蝦仁,滑透,撈出,控油,倒出餘油入油罐 4、淨鍋,倒入芝麻油燒至五成熱時,放入竹筍片、胡蘿蔔片、黃瓜片,滑透,撈出,控油 5、原炒鍋燒熱,倒芝麻油六成熱時,投入葱薑末煸炒出香味,加入蝦仁、配料、調料,炒勻,出盤即可。

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