爆炒烏魚花怎麼做好吃
來源:魅力女性吧 4.22K
材料
烏魚200克
蜢子蝦醬一大勺
雞蛋5個
彩椒適量
葱適量
1新鮮的烏魚花,去除肚子中的雜質,還有一根軟骨洗淨備用
2茼蒿洗淨切段
3葱切花,大蒜切末
4熱鍋倒油,加葱花,蒜末爆香放入一勺蝦醬炒香
5再倒入處理好的烏魚花翻炒
6再把洗好的茼蒿倒入鍋中,大火快速翻炒幾下
7出鍋裝盤
材料
烏魚200克
蜢子蝦醬一大勺
雞蛋5個
彩椒適量
葱適量
1新鮮的烏魚花,去除肚子中的雜質,還有一根軟骨洗淨備用
2茼蒿洗淨切段
3葱切花,大蒜切末
4熱鍋倒油,加葱花,蒜末爆香放入一勺蝦醬炒香
5再倒入處理好的烏魚花翻炒
6再把洗好的茼蒿倒入鍋中,大火快速翻炒幾下
7出鍋裝盤