荔枝吃了上火還是降火

每年到了夏季，荔枝都是很受歡迎的，它的季節性是很強的，在其他季節是很難看到它的身影的，而且它還不好保存。有新聞説，吃了荔枝會死，這是不是真的呢？

荔枝吃了是上火還是降火

荔枝本身是温性水果，但是吃多了的話也是會上火的，一天吃的量不超過300克。

吃了荔枝上火也沒有關係，咱們可以降火，紅什麼降火呢？可以用綠蘿，綠豆去火的效果可是非常的不錯的。

將半斤的綠豆輕煮5到8分鐘，然後喝綠豆水，不過脾胃虛寒的人就不要喝綠豆水了。

荔枝可是渾身都是寶貝，它的皮是可以當做中藥用的，是具有清熱消腫以及止血的作用，用荔枝皮來煮水，任何體質的人都是可以食用的。

如果吃了荔枝出現了腹脹消化不良的情況或者是口渴，這也是可以通過荔枝水來緩解的。

荔枝吃了會不會致死

這是小概率事件。

吃了荔枝致死需要滿足四個條件：兒童、空腹、大量吃、未成熟的荔枝。

對於普通的消費者來説，基本上是不會一次性吃太多，這畢竟是在市面上買的，能進入市面上的荔枝多是成熟的，就算是空腹的吃，也是少量的吃，不用太過擔心。

還有就是要注意吃的量，不能吃太多，吃太多的話會長胖，畢竟它的糖分還是挺高的。吃多了還會處出現口乾舌燥，會感覺身體很不舒服。

一天吃300克的荔枝足夠了。