荔枝蜜吃多少合適 - ​荔枝蜜和龍眼蜂蜜有什麼區別

蜂蜜的品種也是有很多的，其中荔枝蜜是比較上等的產品，那麼荔枝蜜吃多少合適？荔枝蜜和龍眼蜂蜜有什麼區別？

荔枝蜜吃多少合適

荔枝蜜飲用一次不宜過多，可以少量多餐，一天最好是三次，每次15g左右，用温水泡着喝，水温度不宜超過40℃，飯前飯後都可以喝。晚上最好睡前喝，如果用蜂蜜解酒，蜂蜜可以適當多放一點，味道比較濃，解酒效果會更好。

荔枝蜜和龍眼蜂蜜有什麼區別

荔枝蜜：荔枝蜜顏色與龍眼蜜一樣，呈琥珀色，氣味芳香馥郁，帶有濃烈的荔枝花香味。荔枝被稱為“果中之王”，荔枝蜜採用荔枝的花蜜製成，味道甘甜，略帶荔枝果酸味，而且也有蜂蜜的清潤。由於蜜蜂在釀蜜的時候添加了各種蜜蜂自己特有的成分，因此荔枝蜜不會有荔枝的燥熱。適用於氣虛血虧，小便頻繁、皮膚乾燥等症狀。

龍眼蜜：龍眼蜜色呈琥珀色，味道甘甜，不容易結晶，而且帶有濃烈的龍眼香氣。龍眼蜜是我國單花蜜中蛋白質含量最高的，達1.699%。此外，龍眼蜜還含有豐富的礦物質。有補心脾、益氣的作用，對心脾血虛引起的心悸不安，失眠和記憶力減退有一定的幫助。