冬菜蒸九肚魚怎麼做
九肚魚2斤
做法
1
材料:(3 - 4人份量)九肚魚 1份(約2斤)肉碎 4両(梅頭肉碎)粉絲 1包(細包裝)冬菜 3湯匙清雞湯 1杯蒜蓉 1湯匙魚露 1湯匙特濃麻油 1湯匙黃糖 1/2茶匙。
2
九肚魚醃料﹕胡椒粉 少許鷹粟粉 2茶匙油 2茶匙。肉碎醃料:胡椒粉 少許海鹽 1茶匙。
3
冬菜醃料:黃糖 1茶匙油 1茶匙
4
粉絲浸軟,瀝乾水份,備用。 九肚魚去頭及尾,開肚去腸,洗淨,瀝乾水份,切開2段,依次序拌入胡椒粉、鷹粟粉及油,備用。
5
肉碎加入胡椒粉及海鹽拌勻。
6
冬菜浸水洗淨小砂,加入黃糖及油拌勻。
7
燒紅鍋,下油,中火炒香蒜蓉及肉碎至8成熟,倒入清雞湯及黃糖中大火煮滾,放入粉絲煮約3分鐘,加入九肚魚中大火煮滾,轉小火加蓋煮8分鐘,熄火,不要打開蓋焗8分鐘,至魚熟透(如魚未熟可開大火煮1-2分鐘直至魚熟透),灑上魚露、特濃麻油及冬菜,即成。
食材:
鮮九肚魚500 克、龍口粉絲50 克、拍蒜30 克、葱花20 克、自制剁椒100 克、勁霸雞汁30 克、嘉豪蒸魚豉油30 克、香油、胡椒粉適量。
製作方法
1、鮮九肚魚清洗乾淨、去頭尾切6cm 段,用適量底味、胡椒粉去腥待用。
2、龍口粉絲用水浸泡後鋪擺器皿上墊底,將九肚魚整齊擺放在粉絲面上。
3、將剁椒加入勁霸雞汁、拍蒜、香油、胡椒粉混合拌均,撒在九肚魚面上入蒸爐蒸4至5 分鐘,取出淋入嘉豪蒸魚豉油,撒上葱花,淋入熱油即可。
主料:九肚魚 6條輔料:潮汕冬菜 少許粉絲 少許姜 少許葱 少許調料:鹽 少許食用油 適量做法:
1、九肚魚洗淨去頭,魚身上擦少許鹽,醃15分鐘:
2、粉絲用温水浸軟,冬菜切碎,姜、葱切絲待用
3、盤中先鋪一層粉絲,再把九肚魚平整的碼放在粉絲上
4、在魚身上撒放上薑絲和冬菜
5、鍋中燒水,水開後,將魚碟放入鍋中,隔水蒸6分鐘
6、蒸好後,撒上葱絲,淋入熱油即可。