天津紅燒牛肉的正宗做法
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紅燒牛肉(天津高壓鍋版)
冬天牛肉是必不可少的,冬天多吃牛羊肉 身體感覺暖暖的,還增加抵抗力。這款紅燒牛肉不放油和糖,比較健康,適合老人和小孩。
用料
牛肉 3斤
料酒 3勺
八角 1個
香葉 3片
桂皮 1小塊
葱 3段
姜 3片
小茴香 幾粒
山奈 1片
白豆蔻 1個
草果 1個
老抽 3勺
生抽 3勺
蠔油 2勺
鹽 適量
雞精 適量
做法步驟
步驟 1
把肉洗淨,冷水泡1小時,去除血水,熱高壓鍋,放入肉塊,翻炒至肉色變白
步驟 2
先放老抽、生抽、料酒炒勻至上色 ,再放葱姜及所有調料 ,加水沒過肉,放鹽、雞精調味 蓋上鍋蓋,大火上氣後轉小火燉40分鐘
步驟 3
關火後,打開蓋子,撇去浮油 就可以了
牛肉切塊,冷水下鍋加料酒,水開煮一分鐘撈出洗淨,起鍋加油,放葱姜、香料、幹辣椒炒香,放牛肉、料酒、醬油炒上色,加清水、鹽、胡椒粉、生抽,水開調小火煮,另起鍋燒油至六成熱,放入土豆炸至金黃撈出,牛肉煮爛放土豆、青紅辣椒,煮熟即可出鍋。