超市買的蝦片怎麼吃 - ​蝦片孕婦可以吃嗎

蝦片，這個相當於是一種零食了，是超級多的人都是知道的，那麼超市買的蝦片怎麼吃？蝦片孕婦可以吃嗎？

超市買的蝦片怎麼吃

1、就直接吃就好了，蝦片又稱玉片，傳統生產方法是用蝦汁加澱粉製成的。如用馬鈴薯製作蝦片，產品有其獨特之處，也很受人們歡迎。馬鈴薯製作蝦片的方法有兩種，一種是用馬鈴薯全粉代替10--20%澱粉。

2、製作過程與傳統方法相同，蝦片中添加全粉後，提高了蝦片的營養價值和膨脹度。另一種方法是用鮮馬鈴薯經一系列加工過程製成相似於蝦片的產品，稱作薯片蝦片。薯片蝦片的食用方法和海蝦片的食用方法相同。薯片蝦片用熱油幹炸時比海蝦片容易。

蝦片孕婦可以吃嗎

1、懷孕可以吃蝦片，成品蝦片不會含有在相對低温油炸時所吸附的多餘油，油膩感大大降低，蝦片更加美味可口。蝦含有很高的鈣，孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，還是很有好處的。

2、很多人對一些食物過敏，需要注意，只要孕媽對蝦無不良反應就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。在孕期雖然很多食物不能食用了，但是也不要太過焦慮，上面是對蝦片孕期能不能吃的介紹。

超市買的蝦片是可以直接吃的，孕婦也是可以吃的，不過要注意量，不能吃太多的。