筋膜刀有什麼用女生

沒有其它筋膜刀有什麼用女生，只有已下答案

可以讓肌肉放鬆。

以前都是以輕鍛鍊使肌肉慢慢放松下來，但是輕鍛鍊比較耗費時間，效果也不是很好，用過筋膜刀之後，覺得效果不錯，也不需要再花那麼多時間。