寬扁豆角的家常做法

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寬扁豆角的家常做法

準備用料。豆角、羊角辣椒、大蒜。豆角去兩頭,洗淨用開水焯三分鐘後撈出控幹

鍋內倒油 放入蒜末,用小火爆香辣椒切成段,放入中火炒至變軟放入剛才焯過的豆角,加入一小勺鹽,半勺白糖,兩小勺生抽,一小勺老抽,一小勺耗油翻炒即可。

1、帶皮五花肉和寬豆角準備好豆角掐掉兩頭,撒掉筋

2、五花肉切片,再切點葱花

3、豆角斜切粗條,這樣可縮短烹飪時間,也易入味

4、炒鍋中倒油,油温5、6成熱時,將肉片和葱花入味,煸炒變色

5、淋料酒,倒醬油,翻炒均勻出鍋

6、豆角入鍋,煸炒幾下,倒一碗熱水,蓋蓋子,小火燜燉5分鐘至全熟

7、將炒好的肉片回鍋

8、撒少許鹽,翻拌均勻出鍋。

準備材料:扁豆角400克、姜葱少許、乾紅辣椒少許、花椒粒少許、鹽少許、橄欖油適量。

扁豆角洗淨控幹水分,切成細絲,裝盤備用。

姜切絲,葱、乾紅辣椒切丁。

炒鍋加熱放油,放入花椒爆香,倒入葱、姜、蒜,炒出香味。倒入豆角絲,快速均勻翻炒,適時加清水,待到豆角變成翠綠色時放鹽。

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