肥腸燒豆腐的做法王剛
來源:魅力女性吧 2.21W
原料:
肥腸 (250g),老豆腐 (400g),新鮮毛豆米 (100g),青辣椒 (1個),紅辣椒 (1個),生薑 5g,大蒜頭 一隻,葱 10g,花椒 2個,幹辣椒皮 3-4個
方法:
1:去菜市場購買不要太肥膩的肥腸,切成塊備用。
2:將豆腐切成塊,放入油鍋兩面煎黃,倒入盤中備用。
3:輔料準備:生薑切成絲,葱切成段,大蒜頭拍碎,青辣椒和紅辣椒切成塊備用,幹辣椒皮根據個人喜好準備3-4個,切成塊。
4:鍋中倒入油,開火至油熱,倒入生薑、葱段、蒜頭、幹辣椒皮、花椒翻炒,1-2分鐘,出味後倒入肥腸,2-3分鐘後倒入生抽、料酒,1-2分鐘後倒入2L水,鍋蓋蓋住燜燒約6-10分鐘。
5:將煎好後的豆腐和新鮮的毛豆米入鍋,燜燒5分鐘,將新鮮的青辣椒和紅辣椒入鍋,3分鐘左右,即可出鍋食用。
主料:肥腸500克、嫩豆腐200克
調料:少許幹辣椒、葱段、姜、蒜半個
做法:
1、把魚頭洗乾淨,幹辣椒切碎,蒜切片,姜拍鬆了切末
2、稍微煎一下魚頭,放入料酒,鹽,醬油,水稍微燜一下
3、洗乾淨鍋,放油,煎一下豆腐,煎成淡黃色
4、把魚頭倒下去,加鹽,醬油,料酒,幹辣椒,水,胡椒粉,生薑,大蒜一起煮,燜煮20多分鐘,一定要煮透
5、濕澱粉勾稀稀的芡,灑上葱段和少許紅辣椒絲兒做裝飾。