北極蝦在哪裏可以買​ - 北極蝦功效和作用有哪些

北極蝦是很多人都吃過的額，也是比較常見的一種海鮮產品，那麼北極蝦在哪裏可以買？北極蝦功效和作用有哪些？

北極蝦在哪裏可以買

北極蝦可以在當地的大型的超市有賣的，還有水產市場，菜市場都是有賣的，但是挑選北極蝦就需要選冷凍的，顏色好的。網上也有的賣，但最好是挑一家信譽高的店家。

北極蝦功效和作用有哪些

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利於病後恢復

蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”

日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。